ПИСЬМО #107 О ПЛАСТЫРЯХ И РАНКАХ

казалось бы, привет, незнакомец,
очередное воскресенье с моим письмом, в котором будет навязчивая мысль об освобождении разума от бесконечных списков задач и пожелание заниматься наконец своими мечтами.
поиск дома (что бы это не значило), думы о переездах и перелетах, отчаянное
о с в о б о ж д е н и е.
и вот сегодня я сажусь писать и понимаю — оно наступило. как лето или день рождения, просто пришло наконец, свершилось; не потому, что закончилась какая-то тягомотная проблема или болезнь, не потому, что подействовали антидепрессанты *слава богу подействовали они еще в январе*, не потому, что я купила себе квартиру (пока не купила) или начала таки заниматься своей книгой (да, но без существенного прогресса).
ничто из этого в частности. никаких прямых причин и следствий, ничего очевидного человеческого, честно…

«скушняк, мама» — как говорит моя дочь. что мне действительно интересно — понять, какие маркеры этого самого освобождения я отследила в своём теле и мыслях, и пусть это будет не слишком художественно и складно, но такие письма тоже становятся важными, прямолинейными и довольно отрезвляющими.


итак,
10 признаков освобождения:

1. нет секретов. я могу ответить на любой вопрос спокойно
2. нет чувства вины, я принимаю все свои решения как есть
3. нет чувства обиды, я принимаю решения других людей как есть
4. мое самоощущение не зависит от внешнего вида и одежды
5. я действительно не думаю о том, как оценивают меня во всех смыслах (прохожие, читатели, знакомые, друзья, родители, кто угодно)
6. нет драмы. ничего трагичного, при любом исходе дел
7. могу представить себя через год где угодно и в любом статусе.
8. не тащу других; забочусь только о себе и о дочери, остальное — проявление любви, которое может происходить произвольно
9. мне нравится каждый предмет, который меня окружает
10. прямо говорю близким как именно дарить мне любовь сегодня

«терпеть не могу, когда ты говоришь на психологическом» —
мои слова, между прочим, но старалась написать как есть, не застревая в дурацких терминах и парадигмах.

просто — я перестала скрывать что-либо лишь потому, что может стать неловко или правда начнет «резать» глаза. какого черта, пусть режет, разрезает и всё вокруг перекраивает, за этим у меня и есть собственные мысли и приятный тембр голоса.
быть виноватой и обиженной тоже надоело;

и если тебе тоже, незнакомец, советую понаблюдать за детьми: они буквально выстраивают свою личность, отталкиваясь от этих двух состояний, но у этого есть причины ( биологические? когда твое выживание как особи зависит от двух длинноногих людей, всё время балансируешь, лишь бы крепко устоять на своих коротких…)

день за днем моё тело перестраивало всякие косточки и мышцы, я училась спать, не вжимая голову в плечи, ходить прямо и не слишком поспешно, даже знаешь, что ? я научилась грызть ногти без чувства вины, задумываясь в моменте, насколько я получаю кайф от процесса? или просто загналась в рабочих мыслях?
скушняк. теперь можно просто жить. я предполагала, что справившись с болячками душевными, я перестану болтать лапками в кувшине, превращая молоко в божественную сметану, ведь именно все эти раны дают мне столько сил?

нет никакого таланта и боженька не поцеловал, просто не было у тебя денег,
аня, вот ты и работала за пятерых, вот что-то и выгорело в итоге, ага?


с такими мыслями всю жизнь, незнакомец.

а знаешь, что дальше? там, где на все ранки наклеены пластыри?


дальше оказывается, что ты это свет.
и есть в тебе талант.
и боженька поцеловал.


вот так, можно просто признать это и делать дальше, только не забывать:
старые ранки заживают, но новые всегда могут появиться,
так что береги себя… не спеши.


ссылка на канал, подкаст появится завтра !

чао, незнакомец!